Jak działa uzależnienie na mózg? 

Dlaczego alkohol, narkotyki, leki uzależniają szybciej, niż myślisz? 

Na początku to „tylko okazja”, lampka wina po pracy, coś  mocniejszego na imprezie, może tabletka na sen. Nikt nie planuje  uzależnienia. A jednak, z dnia na dzień coś się zmienia. Coraz częściej sięgasz  po substancję, coraz trudniej  funkcjonować bez niej.

Ale dlaczego?

To nie tylko kwestia woli. To kwestia chemii mózgu.

Substancje psychoaktywne, takie jak alkohol, narkotyki czy leki  uspokajające, działają bezpośrednio  na układ nagrody  w mózgu. Powodują silny wyrzut dopaminy, hormonu  odpowiedzialnego za  przyjemność i motywację. Z czasem mózg  przyzwyczaja się do tej sztucznej  stymulacji i zaczyna jej potrzebować coraz  więcej. Naturalne  źródła radości przestają  działać.  Zamiast relacji, pasji czy ruchu  liczy się tylko jedno: kolejne użycie.

Uzależnienie nie pyta, kim jesteś.

Możesz być silny, ambitny, wrażliwy czy rozsądny, to nie ma znaczenia. Uzależnienie nie pojawia się znikąd, tylko jest wynikiem splotu biologii, psychiki i środowiska. Zazwyczaj wysyła sygnały ostrzegawcze, trudne do zignorowania, choć często bagatelizowane.  Im szybciej je zauważysz i  zrozumiesz  mechanizmy, które za tym stoją, tym  większa szansa, by zatrzymać proces i odzyskać kontrolę.

Czy to już problem?

       Jeśli:

• coraz częściej sięgasz po substancję, mimo że obiecywałeś sobie „to ostatni raz”

• potrzebujesz większej dawki, żeby poczuć efekt

• ukrywasz to, co robisz, albo czujesz wstyd– to już nie jest tylko „nawyk”. To może być uzależnienie.

 Im szybciej zareagujesz, tym łatwiej odzyskasz kontrolę. 

Przygotowałam dla Ciebie materiały, które pomogły już wielu osobom. Znajdziesz w nich konkretne kroki, ćwiczenia i wsparcie.

Zapraszam do zakładki  Materiały 

Podmiotem świadczącym obsługę płatności online jest Autopay S.A.

Akceptowane karty: Visa, Visa Electron, Mastercard, Mastercard Electronic, Maestro.

Strona stworzona w kreatorze WebWave.